To waste time or engage in frivolous activities.

समय बर्बाद करना या हल्की गतिविधियों में संलग्न होना।

English Usage: "Stop frigging around and start working on your project."

Hindi Usage: "समय बर्बाद करना बंद करो और अपने प्रोजेक्ट पर काम करना शुरू करो।"